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BDSM-Lexikon

133 Begriffe von A bis Z – 97 Praktiken und 36 Grundlagen, sachlich erklärt. Für Einsteiger wie für Kenner.

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A

Adult Babyerziehung Rollenspiel zwischen Erwachsenen, in dem ein Part eine umsorgte, betreute Rolle einnimmt und der andere die fü... Praktik Aftercare Die zugewandte Betreuung nach einer Session: Wärme, Ruhe, Flüssigkeit und Gespräch, bis beide Seiten wieder im... Grundbegriff Analbehandlung Sammelbegriff für anale Stimulation im BDSM-Kontext — von behutsamer Berührung bis zum Einsatz von Hilfsmittel... Praktik Analdehnung Die schrittweise Erweiterung des Analbereichs über mehrere Sessions hinweg, mit aufsteigenden Größen und viel... Praktik Anfänger angenehm Kennzeichnung für Angebote, die auf Menschen ohne Vorerfahrung zugeschnitten sind — mit ausführlicher Absprach... Praktik Atemreduktion Spielarten, die die Atmung einschränken. Sie gehören zu den gefährlichsten Praktiken überhaupt und lassen sich... Praktik

B

Ballbusting Gezielte Tritte oder Schläge gegen den Hodenbereich — eine Praktik mit erheblichem Verletzungsrisiko und engen... Praktik Bastonade Schläge auf die Fußsohlen — eine Praktik mit intensiver Wirkung, die geringe Kraft und genaue Kenntnis der Ana... Praktik BDSM Sammelbegriff für einvernehmliche Spielarten rund um Fesselung, Disziplin, Dominanz, Unterwerfung sowie das be... Grundbegriff Benutzungsspiele Spielart, in der ein Part sich zum Gebrauch durch den anderen zur Verfügung stellt — mit dem Reiz des vollstän... Praktik Blutabnahme Das Entnehmen von Blut als Spielelement. Ein invasiver medizinischer Eingriff, der ausschließlich in medizinis... Praktik Bondage Das einvernehmliche Fesseln und Fixieren mit Seil, Gurten, Manschetten oder Ketten — das B in BDSM. Praktik Bondage-Sicherheit Die Regeln und Vorkehrungen beim Fesseln: Nervenverläufe kennen, Durchblutung prüfen, Rettungsschere bereithal... Grundbegriff Bottom Der empfangende Part einer Szene — eine Tätigkeitsbeschreibung, die nichts über Rollenidentität oder Beziehung... Grundbegriff Branding Das Erzeugen einer dauerhaften Markierung auf der Haut. Ein irreversibler Eingriff mit hohem Infektionsrisiko... Praktik Brustwarzenbehandlung Stimulation der Brustwarzen durch Berührung, Saugen, Klemmen oder Gewichte — eine sehr fein dosierbare Praktik... Praktik

C

CBT Cock and Ball Torture — Sammelbegriff für Praktiken, die auf den männlichen Genitalbereich zielen, von Klemmen... Praktik Cock torture Der auf den Penis bezogene Teilbereich von CBT — mit Abbindungen, Klemmen, Hülsen oder Reizen an besonders emp... Praktik Cold caning Rohrstockschläge ohne vorheriges Aufwärmen — eine besonders intensive Variante, die viel Erfahrung auf beiden... Praktik Crushing Das Zerdrücken von Gegenständen unter Füßen oder Schuhen — meist als visueller Fetisch ohne Körperkontakt. Praktik Cutting Das Schneiden der Haut als Spielelement. Ein hautdurchdringender Eingriff mit erheblichem Infektionsrisiko und... Praktik

D

Dehnungsspiele Sammelbegriff für Praktiken, die auf schrittweise Erweiterung von Körperöffnungen zielen — über mehrere Sessio... Praktik Demütigung Spielart, in der Herabsetzung mit Worten oder Handlungen inszeniert wird — mit dem Reiz des Kontrollverlusts u... Praktik Dildo-Spiele Der Einsatz von Spielzeug zur Stimulation — vom einfachen Dildo über Plugs bis zu Modellen mit besonderer Form... Praktik Dirtytalk Das bewusste Sprechen während des Spiels — von anzüglich über anfeuernd bis herabsetzend, immer im vorher abge... Praktik Disziplin Das Arbeiten mit Regeln, Erwartungen und Konsequenzen — das D in BDSM und die Grundlage vieler Erziehungsspiel... Grundbegriff Doktor-Spiele Rollenspiel mit medizinischem Rahmen zwischen Erwachsenen — Untersuchung, Befund und Behandlung als Szenario o... Praktik Dom Der Part, der in einer Session oder Beziehung die Führung übernimmt — und damit auch die Verantwortung für Sic... Grundbegriff Dominant Die Eigenschaft, in einer Session oder Beziehung die Führung zu übernehmen — als Haltung, nicht als Charakterm... Praktik Dungeon Ein für BDSM eingerichteter Raum mit entsprechendem Mobiliar — professionell als Studio, privat als Spielzimme... Grundbegriff

E

Edging Das wiederholte Heranführen an den Höhepunkt und Zurücknehmen kurz davor — Orgasmuskontrolle als eigenständige... Praktik Einläufe Das Einbringen von Flüssigkeit in den Darm als Spielelement — mit klaren Vorgaben zu Menge, Temperatur und Häu... Praktik Englische Erziehung Streng formalisierte Erziehungsspielart nach britischem Vorbild, klassisch mit Rohrstock, Ritual und förmliche... Praktik Entführungsspiele Rollenspiel mit inszeniertem Überraschungsmoment und Gefangenschaft — eine Spielart, die besonders sorgfältige... Praktik Erotisches Wrestling Spielerisches Ringen mit erotischem Beiklang, bei dem Kräftemessen und Körperkontakt im Vordergrund stehen. Praktik Erziehung Oberbegriff für Spielarten, in denen Lernen, Anleitung und Regeln im Mittelpunkt stehen — durchgehend zwischen... Grundbegriff

F

Facesitting Das Sitzen auf dem Gesicht des liegenden Parts — mit dem Reiz von Nähe und Überlegenheit, bei stets freigehalt... Praktik Femdom Weibliche Dominanz — die Ausprägung, in der eine Frau die Führung übernimmt, sowohl privat als auch profession... Grundbegriff Feminisierung Spielart, in der ein männlicher Part in eine weiblich konnotierte Rolle geführt wird — von Kleidung bis zu vol... Praktik Fetisch-Klinikspiele Ausgebaute medizinische Rollenspiele mit eingerichtetem Raum, Instrumenten und Untersuchungsszenarien — ohne i... Praktik Fisting Das Einführen der Hand vaginal oder anal — eine Praktik, die viel Vorbereitung, Geduld und Erfahrung auf beide... Praktik Fixierungsspiele Das Festsetzen an Möbeln, Gestellen oder Wandpunkten — Bewegungseinschränkung ohne die Komplexität freier Fess... Praktik Flagellation Oberbegriff für Schlagpraktiken mit Peitschen, Floggern, Gerten und ähnlichen Werkzeugen. Praktik Frau Doktor Medizinisches Rollenspiel mit weiblicher Autoritätsfigur — die Ärztin als Rolle in Untersuchungs- und Behandlu... Praktik Friseurspiele Rollenspiel rund um Haarbehandlung — Waschen, Schneiden, Färben — bei dem Kontrolle über das Aussehen den Reiz... Praktik Fußerotik Die erotische Vorliebe für Füße und Schuhe — der verbreitetste Fetisch überhaupt, mit vielen unterschiedlichen... Praktik

G

Gemeinschaftserziehung Erziehungsspielart mit mehreren Beteiligten — entweder mehrere Geführte oder mehrere führende Parts in einer g... Praktik Gummi Latex Spiele Spielarten rund um Latex und Gummi — als Material, Kleidung und Ganzkörperanzug, mit eigener Ästhetik und Körp... Praktik

H

Halsband und Collaring Das Halsband als Zeichen einer Bindung und das Collaring als Ritual, mit dem diese Bindung angenommen wird. Grundbegriff Hard Limit Eine absolute Grenze, die unter keinen Umständen überschritten wird — nicht verhandelbar, nicht steigerbar, ni... Grundbegriff Harnröhrendehnung Das Einführen von Gegenständen in die Harnröhre. Ein invasiver Eingriff mit hohem Infektionsrisiko, der medizi... Praktik High Heels Hohe Absätze als Fetisch und Machtsymbol — von der reinen Optik über Verehrung bis zum Tragen als Teil einer R... Praktik Hodenfolter Praktiken mit Zug, Druck oder Gewicht am Hodenbereich — mit erheblichem Verletzungsrisiko und harten Zeitgrenz... Praktik

I

Infusion Das Einbringen von Flüssigkeit in eine Vene. Ein medizinischer Eingriff, der ausschließlich in ausgebildete Hä... Praktik Inhaftierung Rollenspiel mit Gefangenschaft — Zelle, Käfig oder abgegrenzter Raum, oft über längere Zeiträume mit Regeln un... Praktik Intimkontakt Sammelbegriff für körperlich intime Handlungen — bei professionellen Anbieterinnen meist ausdrücklich nicht Te... Praktik

K

Katheter Das Einbringen eines Schlauchs in die Blase. Ein steriler medizinischer Eingriff, der nicht in ein Rollenspiel... Praktik Keuschhaltung Die kontrollierte Verwehrung von Befriedigung, häufig mit einem Käfig — als Machtdynamik über Tage, Wochen ode... Praktik Kink Sammelbegriff für sexuelle Vorlieben abseits des Gewöhnlichen — weiter gefasst als BDSM und ohne wertende Zusc... Grundbegriff Kitzelfolter Gezieltes Kitzeln einer fixierten Person — spielerisch im Ton, aber körperlich anstrengender, als die meisten... Praktik Knebel-Spiele Das Einschränken der Sprechfähigkeit mit Knebeln unterschiedlicher Bauart — mit zwingend nichtsprachlichem Abb... Praktik Konsens Die freiwillige, informierte und jederzeit widerrufbare Zustimmung aller Beteiligten — die Grundbedingung, ohn... Grundbegriff Korsettierung Das Tragen und Schnüren eines Korsetts — mit Wirkung auf Haltung, Atmung und Körpergefühl, in Stufen über läng... Praktik Krankenschwester Rollenspiel mit pflegerischer Autorität — fürsorglich und bestimmend zugleich, in medizinischem Rahmen. Praktik KV Spiele Spielarten rund um Körperausscheidungen — mit dem Reiz der Grenzüberschreitung und klaren Hygieneregeln. Praktik

L

Langzeiterziehung Erziehungsspielart über Wochen oder Monate — mit Regeln, Aufgaben und Meldungen, die zwischen den Treffen weit... Praktik Lecksklave Rollenbeschreibung für einen Part, dessen Dienst im oralen Verwöhnen besteht — häufig in einer Dienstlogik ohn... Praktik Leder Leder als Materialfetisch und als Traditionslinie der Szene — mit eigener Ästhetik, Geschichte und Symbolik. Praktik Luftballonfetisch Vorliebe für Luftballons — mit den Spielarten des Erhaltens und des Zerplatzens, geprägt von Geräusch, Materia... Praktik Lustsklave Rollenbeschreibung für einen Part, der sich vollständig dem Vergnügen des anderen widmet — mit dem Reiz der ei... Praktik

M

Masken-Spiele Der Einsatz von Masken und Hauben zur Anonymisierung und Sinneseinschränkung — mit stets freigehaltenen Atemwe... Praktik Masochismus Die Lust am Empfangen intensiver Reize — das M in BDSM, als Empfinden und nicht als Krankheitsbild. Praktik Melkspiele Praktiken mit dem Ziel wiederholter oder erzwungener Ejakulation, häufig über Prostatastimulation — als Form v... Praktik Militär-Drill Rollenspiel mit militärischer Ästhetik — Kommandos, Haltung, Wiederholung und Gehorsam als Struktur. Praktik Mumifizierung Das vollständige Umwickeln des Körpers mit Folie, Binden oder Bandagen — mit intensiver Wirkung und klaren Zei... Praktik Munch Ein zwangloses Treffen der BDSM-Gemeinschaft an einem öffentlichen Ort, ohne Spiel und ohne Dresscode. Grundbegriff

N

Nadeln Das Setzen steriler Nadeln durch die Haut. Eine Praktik mit hohen Anforderungen an Sterilität, Anatomiekenntni... Praktik Nähspiele Das Durchstechen und Vernähen von Hautfalten. Eine hautdurchdringende Praktik mit hohen Anforderungen an Steri... Praktik Natursekt Spielarten rund um Urin — von verbaler Andeutung über Beobachten bis zum Kontakt, mit dem Reiz der Grenzübersc... Praktik Nylon Materialfetisch rund um Strümpfe, Strumpfhosen und Feinstrumpfware — geprägt von Optik, Geräusch und Hautgefüh... Praktik

P

Partnererziehung Erziehungsspielart innerhalb einer bestehenden Beziehung — mit Regeln und Ritualen, die den gemeinsamen Alltag... Praktik Periodenspiele Spielarten, die die Menstruation einbeziehen — mit dem Reiz des Tabubruchs und erhöhtem Infektionsrisiko durch... Praktik Petspiele Rollenspiel, in dem ein Part die Rolle eines Tieres einnimmt — mit Haltung, Requisiten und einer eigenen, oft... Praktik Piercing Dauerhafter Körperschmuck durch die Haut. Eine Körpermodifikation, die in gewerbliche Hände gehört, nicht in e... Praktik Play Party Eine private oder halböffentliche Veranstaltung, auf der in vorbereiteten Räumen gespielt wird — mit Hausregel... Grundbegriff PRICK – Personal Responsibility Leitformel, die die Eigenverantwortung jedes Beteiligten in den Mittelpunkt stellt: personal responsibility, i... Grundbegriff Protokoll Ein vereinbartes Regelwerk für Umgangsformen, Anrede und Haltung — von einzelnen Gepflogenheiten bis zu streng... Grundbegriff Psychofolter Spielarten, die gezielt mit Angst, Unsicherheit und seelischem Druck arbeiten — die psychisch intensivste Grup... Praktik

R

RACK – Risk-Aware Consensual Kink Leitformel, die statt Sicherheit die informierte Risikobereitschaft betont: risk-aware consensual kink. Grundbegriff Rasur Die Rasur des Körpers als Spielelement — ein Ritual, das Kontrolle, Pflege und Ausgeliefertsein verbindet. Praktik Reizstrom Elektrostimulation mit schwachen Stromimpulsen über Elektroden — mit eigener Empfindungsqualität und einer abs... Praktik Rohrstockerziehung Die Arbeit mit dem Rohrstock — das schärfste Schlagwerkzeug, mit deutlichen Striemen und engen anatomischen Re... Praktik Rollenspiele Das Übernehmen einer Rolle als Rahmen für das Spiel — von einer knappen Situation bis zu einem durchgestaltete... Praktik Römische Dusche Spielart mit herbeigeführtem Erbrechen. Eine Praktik mit ernsten gesundheitlichen Risiken, von der abzuraten i... Praktik

S

Sadismus Die Lust daran, einem einvernehmlich empfangenden Gegenüber intensive Reize zu setzen und dessen Reaktion zu e... Grundbegriff Safe Call Eine Absicherung bei Verabredungen mit unbekanntem Gegenüber: Eine Vertrauensperson kennt Ort, Zeit und Kontak... Grundbegriff Safeword Ein vorher vereinbartes Wort, das eine Session sofort und ohne Diskussion beendet — auch dann, wenn im Spiel s... Grundbegriff Safeword-Ampel Dreistufiges Abbruchsystem mit Grün, Gelb und Rot, das nicht nur das Ende, sondern auch ein Abschwächen der Se... Grundbegriff Schlachtungen Nischen-Rollenspiel mit inszeniertem Schlachthausszenario — reine Fantasieebene, ohne reale Einwirkung. Praktik Schüler – Lehrerin Spiele Rollenspiel zwischen Erwachsenen mit weiblicher Lehrrolle — Autorität durch Wissen, Bewertung und Anleitung. Praktik Schulerziehung Rollenspiel zwischen Erwachsenen, das eine Unterrichtssituation aufgreift — mit Aufgaben, Bewertung und Konseq... Praktik Session Die zeitlich begrenzte Verabredung, in der gespielt wird — mit Vorgespräch, klarem Rahmen und Nachsorge. Grundbegriff Smokefetisch Erotische Vorliebe für das Rauchen — geprägt von Optik, Gestik und der Symbolik von Gelassenheit und Überlegen... Praktik Soft Limit Eine Grenze, die unter bestimmten Bedingungen verhandelbar ist — abhängig von Vertrauen, Tagesform, Tempo oder... Grundbegriff Spanking Schläge auf das Gesäß mit der Hand oder leichten Hilfsmitteln — die verbreitetste und zugänglichste Schlagprak... Praktik Spitting Das Anspucken als Ausdruck von Herabsetzung und Verfügbarkeit — eine sehr direkte, unmittelbar wirkende Prakti... Praktik Sportliches Wrestling Ringen mit Wettkampfcharakter und offenem Ausgang — mit Regeln, Runden und tatsächlichem Kräftemessen. Praktik Squirting Der Austritt von Flüssigkeit beim weiblichen Höhepunkt — ein natürlicher Vorgang, der sich nicht erzwingen läs... Praktik SSC – Safe, Sane, Consensual Leitformel für verantwortliches Spiel: safe, sane und consensual — sicher, bei klarem Verstand und einvernehml... Grundbegriff Strap On Der Einsatz eines umgeschnallten Dildos — häufig in der Femdom, mit starker Wirkung durch die Umkehr der Rolle... Praktik Sub Der Part, der in einer Session oder Beziehung die Führung abgibt — freiwillig, innerhalb abgesprochener Grenze... Grundbegriff Sub-Drop Ein Stimmungstief in den Stunden oder Tagen nach einer intensiven Session, ausgelöst vom Abfall körpereigener... Grundbegriff Sub-Space Ein veränderter Bewusstseinszustand während intensiver Sessions, geprägt von Entrücktheit, verändertem Zeitgef... Grundbegriff Switch Wer beide Rollen einnimmt und je nach Gegenüber, Stimmung oder Situation zwischen Führen und Abgeben wechselt. Grundbegriff Szene Der einzelne zusammenhängende Abschnitt innerhalb einer Session — und zugleich die Bezeichnung für die BDSM-Ge... Grundbegriff

T

Top Der aktiv handelnde Part einer Szene — eine Tätigkeitsbeschreibung, die keine Aussage über die Rollenidentität... Grundbegriff Top-Space Der veränderte Zustand beim führenden Part: hohe Konzentration, Adrenalin und ein Gefühl von Klarheit — mit ei... Grundbegriff Toppen Die Tätigkeit des Führens und Handelns in einer Szene, unabhängig von der eigenen Rollenidentität. Grundbegriff Trampling Das Stehen oder Gehen auf einem liegenden Part — mit dem Reiz der Belastung und klaren Regeln zu tabuisierten... Praktik Tunnelspiele Der Einsatz hohler Plugs und Spekula, die eine Öffnung offen halten — eine Steigerung der Dehnungsspiele mit e... Praktik

U

Unterspritzungen Das Einbringen von Flüssigkeit unter die Haut. Ein invasiver Eingriff mit erheblichen Risiken, der nicht in ei... Praktik Unterwerfung Die freiwillige Hingabe von Kontrolle an einen anderen — als Haltung, die von einer einzelnen Szene bis zu ein... Grundbegriff

V

Vanilla Bezeichnung für Sexualität und Beziehungsformen außerhalb von BDSM und Fetisch — beschreibend gemeint, nicht a... Grundbegriff Verbalerotik Spielart, die vollständig auf Sprache setzt — Anweisung, Beschreibung und Bewertung als eigenständiges Mittel. Praktik Verhandlung Das Gespräch vor einer Session, in dem Wünsche, Grenzen, Signale und Rahmenbedingungen konkret geklärt werden. Grundbegriff Verhör Spiele Rollenspiel mit Verhörsituation — Druckaufbau durch Fragen, Warten und Ungewissheit statt durch körperliche Ei... Praktik Versklavung Umfassende Rollenübernahme mit weitreichender Hingabe — als Spielrahmen mit klaren realen Grenzen. Praktik Vomit Spielart mit Erbrechen. Wegen erheblicher gesundheitlicher Risiken ist von dieser Praktik abzuraten. Praktik Vorführung Das Spielen vor Zuschauern — im privaten Kreis oder auf einer Play Party, mit eigener Dynamik und eigenen Rege... Praktik

W

Wachs-Spiele Das Träufeln von geschmolzenem Kerzenwachs auf die Haut — ein intensiver Temperaturreiz mit gut steuerbarem Ri... Praktik

Z

Zwangsentsamung Inszenierte, wiederholte Ejakulation über die eigene Belastungsgrenze hinaus — mit dem Reiz des Kontrollverlus... Praktik Zwangsernährungsspiele Inszenierte Kontrolle über Nahrungsaufnahme — vom Füttern bis zu Vorgaben, mit klaren Grenzen bei Menge und Ge... Praktik Zwangsrasur Die inszenierte Rasur als Zwangselement — mit dem Reiz der Unumkehrbarkeit und entsprechendem Klärungsbedarf v... Praktik
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